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【脾虚茶饮推荐】温暖脾胃,缓解不适(脾虚喝什么茶好)
2023-08-24 03:48
分类:
茶叶问答
阅读:326
脾虚,是中医术语,表示
脾胃
功能不足,容易感到疲倦、食欲不振、腹胀等症状。那么,喝哪种茶可以帮助改善脾虚呢?
根据中医理论,
红茶
具有暖脾止泻的功效,对于脾胃
虚寒
的人群非常适用。红茶中的茶碱含量较低,多次冲泡不会影响茶汤的口感和健康。
除了红茶,陈
皮茶和玫瑰花红枣茶也是很好的选择。陈皮具有温中散寒的作用,对于脾胃虚寒有一定的改善作用;而玫瑰花则可以疏肝理气,活血美容,对于女性特别有益。
不过,玫瑰花不适用于女性经期,因此女性朋友在经期要避免饮用。
想要改善脾胃虚寒,不妨尝试以上三种茶饮。但要注意适量饮用,不要过量。此外,中医讲究因人而异,如果你的脾胃虚寒症状比较严重,还是建议咨询中医师的建议,选择更适合你的茶饮。
郑重声明:喝茶属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们处理!
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